Jak zmotywować dziecko do uprawiania sportu?

PDF | Widok wydruku | Html

Autor: Scrittore

Czytano: 584 razy | Kategoria: Wychowanie | Ilość słów: 648 | Data: 13.10.11 | 0 komentarzy



Dzieciństwo to najwspanialszy okres w życiu, pełen beztroski i zabawy. „Starszakom” będzie się on kojarzył z posiniaczonymi nogami i zdartymi kolanami, które były skutkiem gonitw, gier w piłkę i wspinaczek po drzewach. Dzisiejsze dzieciaki niestety takich wspomnień już raczej mieć nie będą...


Osiedlowe place zabaw tylko od czasu wypełnia śmiech rozbrykanych malców, którzy przez większość czasu przebywają w domu, klikając myszką lub oglądając telewizję. Jak donoszą badania aż 75% dzieci przed ukończeniem 13. roku życia całkowicie zrezygnuje z aktywności fizycznej. Co zrobić, by tak się nie stało.

Przede wszystkim nie wolno zmuszać dziecka do wysiłku. Ćwiczenia mają być dla niego przyjemnością, nie przykrym obowiązkiem. Dlatego tak ważne jest, by to ono wybrało dyscyplinę, która go interesuje i nie musi być to zbieżne z wyborami rodziców. Ważne jest, by wytłumaczyć dziecku jakie korzyści płyną z uprawiania sportu. Dobrym pomysłem może być wyjaśnienie na obrazku, które mięśnie za co odpowiadają i jaki ma na nie wpływ ruch.

Samotne, często nie mające wielu przyjaciół dzieci, chętnie poznają innych rówieśników, którzy mają podobne zainteresowanie. Ważne jednak, by mały sportowiec był akceptowany przez kolegów, trenera oraz rodziców. Nie można wypominać mu błędów i krytykować. Sport ma być dla niego zabawą, nie stresem i presją. I nawet jeżeli podwinie mu się noga, a jego drużyna nie zdobędzie upragnionego pucharu, rodzice i trener mają być z niego dumni, bo przecież nie chodzi tu o zwycięstwo, a rozwój fizyczny i psychiczny małolatów. Nie należy krytykować dziecka za porażkę. Jego sukcesem jest pokonywanie własnych barier i swoich dotychczasowych wyników. I pod tym kątem należy je motywować – w razie ewentualnej porażki na zawodach nie stracą zapału do dalszej nauki. Robienie z dziecka na siłę gwiazdy sportu zniszczy je po pierwszym nieudanym treningu.

Obowiązkiem rodziców jest wspieranie swojej pociechy i uczestniczenie w jej zajęciach. Nie należy jednak podważać decyzji trenera, ani próbować postawić się wyżej nad nim. Zadania trenera i rodziców są rozbieżne, a odpowiednio prowadzona współpraca zapewni dziecku wiele radości, ekscytacji, a w przyszłości może doprowadzić do wielkich sukcesów.

Trener jest dla młodego sportowca przede wszystkim autorytetem, który im jest mocniejszy tym większy wpływ ma na dziecko. Powinno czuć do niego szacunek, który buduje się dzięki życzliwości i obiektywnemu traktowaniu zawodników. Powinien być jasno ustalony system kar i nagród, który należy konsekwentnie i uczciwie stosować. Oczywiście kary nie mogą być zbyt wygórowane, może to bowiem zniechęcić młodzież do dalszego rozwoju fizycznego.

Od rodziców natomiast dziecko musi czuć wsparcie, akceptacje ze względu na to kim jest, a nie to co robi. Ma to pozytywny wpływ na jego siłę, podnosi samoocenę i wzmaga chęć zmiany na lepsze. Największą motywacją dla nich jest pochwała. Wsparcie ze strony rodziców i trenera nie pozwala się poddać dziecku, nawet kiedy poniesie porażkę, a rezygnacja wydaje się być dużo łatwiejsza niż dalsza walka.

Na końcu warto przypomnieć, że postawione młodemu człowiekowi cele muszą mieć realne szanse spełnienia. Ćwiczenia nie mogą być zbyt trudne, ale także za łatwe – może się ono znudzić zadaniami poniżej jego poziomu. Bardzo dobre skutki ma także współzawodnictwo, ale tylko gdy zostaje wprowadzone w odpowiednim momencie. Początkowa walka z samym sobą i pokonywanie własnych słabości, dopiero po pewnym czasie może zostać zastąpiona staraniami o trofea sportowe.

Świadomość tego, że młodzi sportowcy mają inne potrzeby niż dorośli jest kluczem do sukcesu. Nie trenują oni dla nagród i korzyści. Do najważniejszych dla nich potrzeb zalicza się zabawa, rozrywka, wyżycie ruchowe, radość z uprawiania sportu i przynależności do określonej grupy, a także poczucie własnej wartości.




Podpis


Ocena: Ten artykuł nie był jeszcze oceniany


Komentarze

Skomentuj

Nie masz uprawnień do komentowania. Musisz się zalogować.

Statystyki


Artykułów: 7017
Autorzy: 1923

Menu

Reklama




Najaktywniejsi autorzy



Zakatalogowani (670)
Natalia (412)
EP (372)
berszi (252)
gryzipiorek (236)
Justyna (224)
pismak (213)
Admin (207)
Karolina (181)
Ania (162)

Kategorie






© 2011-2013 Pioropolis.pl, Silnik: ArticleMS
Pamiętaj, administracja serwisu nie ponosi odpowiedzialności za treści zamieszczane przez użytkownika. Treści są własnością ich autorów.